1、要睡觉的时候,拿小黄瓜切薄放置脸上,过几分钟拿下来,1个月你的脸就会白嫩。
2、睡前用最便宜的化装棉加上化装水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,你的皮肤会有想不到的水亮清透。
3、每天起床喝2杯水,其中1杯加些盐巴,可以清肠胃。
4、出门前1定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
5、先用温水再用冷水洗脸,会让肌肤既干净且毛细孔会变小。
6、1定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
8、晚上少喝水,白天多喝水,多吃水果,不饮酒不吸烟不熬夜,保证水亮。
9、首先用冷茶包敷眼5分钟,接着做1个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿式约10分钟。这个动作1
开始不容易做到10分钟,要1段时间的练习,但是效果真的很好。
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